จิตสว่างในกาย..ใจสว่างในธรรม

จิตสว่างในกาย..ใจสว่างในธรรม
จิตสว่างกายคือไม่หลงมืดมนในกาย
ใจสว่างธรรม..คือใจ..ใจสุขใจในสุขในธรรม
ในนิพพานของใจเราเองจริง
ไม่หลง..ไม่มืดมน..สว่างจริง
จิตมืดคือจิตหนัก..อึดอัด..ทรมานใจ..
อันนี้จืดมืด..มืดจากธรรม..ความจริง..จริงตามพระท่านจริง
จึงมีแต่เอา..เอานั่นเอานี่..เป็นเรา..เป็นของๆเรา
ชีวิตเลยมืดมนวนเวียนในวัฏสงสาร.
หาทางออกจากทุกข์ไม่เจอ..มืดมนทางสุขใจของใจจริง
คนทั้งหลายในโลกเป็นเช่นนี้
เหมือนไส้เดือนกินดิน จริงไหม 5555
กินข้าว..กินผัก..กินสัตว์..เกิดมากินไง55
ไม่เกิดก็ไม่ต้องกิน
ใจอิ่มสุขในธรรม..ในความจริง..ในสงบจริงในภายในของใจตัวเองจริง
คนจิตมืดมนเป็นเหมือนไส้เดือนกินดิน
คนพ้นทุกข์..จิตสุขในธรรมจริง ต่างกันน้อ
เลือกเอาชอบอยู่แบบไหน..เลือกเอาเองน้อ

คนเกาะก็ติดสุขในโลก..กินสุขที่สุขไม่จริง
กินสาระพัดกิน.กินตามความอยากของจิต
คนมีใจ..ลอยใจในนิพพาน..ใจเสวยผลสงบสุขใจในใจจริง
อิ่มสุขในธรรม..จิตหยุดอยู่ในสงบสุขใจในนิพพานจริง
ผลของใจต่างกันน้อ

ในภายในใจของแต่ละคน
คนเกาะกาย..มีแต่โหยหา..ไม่หยุดไม่หย่อนไปกับความอยากของจิต
คนเห็นชัดในความจริง..ใจสว่างในธรรมจริง..ใจหยุดนิ่งอิ่มสุขในธรรม
จึงลอยอยู่อย่างอิสระใจ..สงบสุขใจในสงบนิพพานจริง
ในภายในของใจตนจริง
ระหว่างสองดวงจิตนี้..ใครตายแล้วจะไปไหน..พอชัดไหม

ไส้เดือนกินดิน...กับใจอิ่มสุขในธรรมจริง
อยากเป็นแบบไหนจ๊ะ เอามาให้เลือก..
จะได้เลือกเดินทาง..ทางตรงๆของตัวเอง...จริงๆกัน
เห็นภาพชัดดี..
จะเดินเป็นไส้เดือนกินดิน
หรือเดินใจลอยใจในนิพพานจริง
น้อ..จะเดินถูกทางตามความต้องการของตัวเอง..จริงๆกัน
เอาให้ชัดไปเลย

กรรมฐานคืออะไร
ของใครรู้สึกยังไง..พี่ไม่รู้นะ..อาจคงหมายถึง
ต้องปฏิบัติยั่งงั้น..ทำยั่งงี้
แต่ถ้าของพี่คือ..ใจ ใจตัวเดียว..อย่างเดียวจริง
ใจมีที่อยู่จริงของใจที่มั่นคงจริง..สุขจริง..สงบเย็นใจ
สบายใจจริง..อิสระใจจริง..ของใจ..ในภายในของใจเราเองจริง
ใจมีที่อยู่จริงที่มั่นคงสุขจริงของใจตัวเราเองจริง
ใจมีใจเห็นจริง..จริงตามความจริง..จริงตามพระองค์ท่านจริง
กรรมฐานของพี่คือสิ่งนี้..ใจเห็นความจริง
ใจอยู่จริงในสงบสุขใจจริงใจจริงในความจริง..จริง
ใจ..ใจมีที่อยู่ที่มั่นคงของใจ..จริง
อยู่ด้วยสิ่งนี้ของใจเราเองจริง..จิตสว่างในกาย..ใจสว่างในธรรม
ใจของเธอทุกคน..คิดดีหรือยัง..จะตั้งอยู่จริงกับสิ่งใดของใจตัวเองจริง จึงจะดีที่สุดจริงของใจ..ในภายในของใจตัวเองจริง
อยู่ที่ตรงนี้ของใจเราเองจริง
เราจะเอาใจของใจเราจริง..ตั้งใจอยู่จริงกับสิ่งใดจริง..ที่ดีที่สุดจริงของใจตัวเอง..จริง

จะเป็นไส้เดือนกินดิน..อยากไม่จบไม่สิ้น..หลงยึดเกาะกาย..มืดมนใจ..ขาดอิสระใจ..สงบจริงของใจ..ใจสบายใจของใจจริง..มีแต่ความวุ่นวายของจิต..จิตเร่าร้อน..เศร้าหมองด้วยจิตยึดเกาะกาย..เป็นเหมือนไส้เดือนกินดิน

หรือจะมีจิตสว่างในกาย..เห็นจริงตามพระท่านจริง..ใจกับกาย..คนละส่วนกันจริง..ตัวเราจริงๆๆคือใจ..ใจคือความรู้สึก..ว่างๆสงบเย็น..อิสระ..เบิกบานในสิ่งนี้ของตัวใจเราจริง..คือตัวเราเองจริง
ใจสว่างในธรรม..ในความสงบสุขใจจริงตามพระท่านจริง..จริงในภายในของตัวใจเราจริง..จริงในภายในของใจพระท่านจริง..จริงในสงบสุขใจจริงในสงบนิพพานจริง

เลือกเอา

เลือก...จงเลือกระหว่างสองสิ่งนี้..เอาให้ชัด.เอาให้จริง
ว่าใจของใจเราจริง..จะเลือกอยู่จริงกับสิ่งใดจริงของใจเราเองจริง
เลือกเอา..ระหว่างไส้เดือนกินดิน..กับ..ใจลอยสงบจริงในนิพพานจริง..จริงตามพระท่านจริง

วันนี้ให้เลือก...อะไรๆก็รู้มามากแล้ว..จริงไหม
เอาที่รู้ตรงๆๆในใจเราจริงเองจริง..ดีกว่า..ใจของคุณจะเลือกอยู่จริงกับสิ่งใดของใจคุณจริง..ใจเอาจริง..ใจตั้งอยู่จริง..ใจพอใจจริง..ใจสุขใจจริงในสิ่งนี้จริงของใจตัวเองจริง
จงกลับมา..มาเลือกจริง..อยู่จริงของใจตัวเอง..จริงๆกัน
เพื่อตัวของตัวทุกคนเอง...จริง

ใจ..อยู่ที่ใจ..ใจของใจตัวเองจริง
ถ้ารักใจตัวเองจริง สงสารใจตัวเองจริง
ต้องการจริงในใจ..ใจสุขจริงของใจตัวเองจริง
ครับ..อย่าไปเอาสิ่งอื่นมาเป็นตัวเดิน
เสียเวลาของความสุขของใจเราเปล่าๆ..
บางคนเสียเวลามามากพอแล้ว..ศึกษาก็เยอะมาพอแล้ว
ฟังมาเยอะ..อ่านมาเยอะ..ทำบุญมาเยอะ..ทำสมาธิก็หลายปี
เอาหรือยัง..เอาจริงหรือยัง
เอาอะไร..เอาใจของใจเราจริง..ปักลงจริงในจุดเดียวจริงของใจตนจริง..ที่เป็นสุขใจของใจในใจตัวเองจริง..จริงตามพระท่านจริง..อย่างเดียวจริง
สิ่งนี้สำคัญที่สุดจริง
ยังไม่เลือกจริง..ยังไม่เอาจริง..ยังไม่ต้องการจริงในสงบสุขใจของใจจริงตามพระท่านจริง ยังไม่เชือใจพระพุทธเจ้าจริง ยังไม่ยอมพระองค์จริง..ในความสงบสุขเย็นใจในภายในของใจพระองค์ท่านจริง..ว่าสิ่งนี้ของใจท่านจริง..เป็นสิ่งที่ดีที่สุดจริง..จริงของใจ..ของตัวเราจริง..ใจเราปักเป็นหนึ่งจริงในความดีในภายในของใจพระองค์ท่านจริง ใจเราปักเป็นหนึ่งในความรู้สึกว่างๆๆสงบเย็นใจในภายในของตัวใจเราจริง ใจเราปักเป็นหนึ่งในความสงบสุขใจจริงในสงบนิพพานจริงของใจเราจริง ใจเราไม่ปักจริงเป็นหนึ่งจริงในสิ่งนี้ของใจเราจริง ในความสุขจริงของใจเราจริง เราก็จะเป็นเหมือนไส้เดือนกินดิน..จมปลักอยู่กับสิ่งที่เป็นทุกข์ของใจต่อไป

เธอจะเอาหรือในสิ่งนี้ วันนี้จงเลือกเอาจริงเสียที
คุยมากก็เท่านั้น..ถ้าใจไม่ตั้งใจจริง..ไม่เอาจริง
ไม่ปักลงจริงในความสุขใจของใจจริง
คุยไปก็เท่านั้น..จริงไหม

อะไรๆๆก็รู้ดีกันหมดแล้ว
คุยไปก็มีบางคนบอก..ไม่เห็นมีอะไร..คุยซ้ำๆๆทุกวัน
แล้วไง...เราได้อะไร
ได้เป็นไส้เดือนกินดิน...หรือ.. จิตสว่างในกาย..จิตไม่เกาะกายจริง
ใจสว่างในธรรมจริง...ใจสงบสุขเย็นใจในธรรมจริง..ในความดีของใจพระท่านจริง
มีแล้วหริอในสิ่งนี้ของใจคุณจริง
สิ่งนี้สำคัญที่สุด...มันไม่ใช่แค่เข้าใจ..รู้แล้ว..คิดได้แล้ว
นี่ยังไม่ใช่..ไม่ใช่ผลของใจจริงตามพระท่านจริง
จริงต้องมีจริง..จริงในผลจริงของใจในสิ่งนี้ของใจตนจริง
จิตสว่างในกายจริง ใจสว่างในธรรมจริง

ผู้มีใจเชื่อพระพุทธเจ้าท่านจริง..กตัญญูรู้คุณความดีของใจพระองค์ท่านจริง..จิตนอบน้อมยอมจริง..ใจวางใจรองรับจริงในความดีของใจพระองค์ท่านจริง..อย่างเดียวของใจตนจริง
ในใจของใจเขาจริง..ใจเขาจะมีจริงในสิ่งนี้จริงของใจเขาจริง
ใจมี.. จิตสว่างในกายจริง ใจสว่างในธรรมจริง มั่นคงเป็นหนึ่งจริง..จริงในใจของใจเขา...จริง
ในสิ่งนี้จริงในภายในใจของใจจริง ใจสงบเย็นใจจริง ใจอิสระใจจริง ใจสบายใจของใจเองจริง ใจมั่นคงจริงเป็นหนึ่งจริง..จริงในความดี..ในความสงบสุขเย็นใจ..ในภายในของใจพระองค์ ท่านจริง
ใจมั่นใจจริง..ว่าตัวเราจริงๆๆคือ..ใจ เราจริงๆๆคือ..ความรู้สึก ว่างๆสงบเย็นคือตัวเราจริง..จริงในความจริง..จริง

จิตสว่างในกายจริง..ไม่มืดมนเกาะยึดในมันจริง
ใจสว่างในธรรมจริง..จริงคือใจ..ในความรู้สึกว่างๆๆสงบเย็น..อิสระ..เบิกบาน..ในสิ่งนี้จริงของตัวใจจริง..จริงในความจริง..จริงตามพระท่าน...จริง
ปักเป็นหนึ่งจริงในใจสงบสุขใจของใจจริง
ปักเป็นหนึ่งจริงด้วยใจมั่นใจจริง..มั่นคงจริง..จริงในสิ่งนี้จริงของใจเราเอง..จริง

กำลังใจเอาจริง..ใจตั้งใจของใจจริง...ใจพอใจจริงในสงบสุขเย็นใจของใจตัวเอง..ใจมั่นคงจริง..จริงที่ใจตนจริง..ไม่เกิดจริง..ใจรักใจพระจริง..ใจเชื่อใจพระจริง..ใจรู้คุณจริงในความดีของใจพระจริง..ทุกดวงใจจริง..ใจปักลงในสิ่งที่ดีที่สุดจริงของใจจริง..ตามพระท่านจริง..ใจตั้งใจในสิ่งนี้จริงเป็นหนึ่งจริงของใจตัวเองจริง

ครับ..ไม่มีอะไรยาก..ที่ผ่านมาที่ยาก..ไม่ได้มีสิ่งอื่นเป็นของยาก...ที่ยากคือใจเราเอง

ใจไม่เอาจริงในสุขใจของใจจริง
จริงเป็นหนึ่งจริง..เท่านั้นเอง
ไปยุ่ง  ไปอยาก..ไปแสวงหา..ไปดิ้นรน
อยู่กับสิ่งภายนอกเอง

ใจสุขจริงในภายในของใจตนจริง..ไม่เอาจริงในสื่งนี้ของใจตัวเองจริง อย่างเดียวจริง ก็มาจากตัวของทุกคนเอง..จริงไหม

วันนี้ก็ลองวางใจเล่นๆๆตามนี้ดู
จะเป็นไส้เดือนกินดินไปวันๆๆ...หรือ...
จะอยู่จริงอย่างใจ..มี..
จิตสว่างในกายจริง ใจสว่างในธรรมจริง
ก็เลือกเอา ขอบคุณครับ

หลวงพ่อท่านเมตตาสอนพวกเราไว้ดีหมดแล้ว
ก็อยู่ที่ใจ..ใจในใจของทุกคนน้อ
เลือกเอา
พี่ก็คนธรรมดา..ยังไม่มีอะไรดี
ก็มีแค่ใจ.
ใจเลือกจริงในสิ่งที่ดีที่สุดจริงของใจตัวเราจริง
เท่านั้นเอง
ปักเป็นหนึ่งจริงในสงบสุขใจของใจตัวเองจริง
มีแค่นี้เอง

อยู่ที่ใจทุกคนน้อ ใจตัวเดียว...จริง

จาก เฟสกลุ่มมงคลธรรม